Långpass Roslagsleden

Söndag 14 december 2014 11:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

33,93 km
Distans

3:14:34
Tid

5:44 min/km
Snitt

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	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	10:57	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	22:18	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	27:36	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	33:31	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	39:12	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	44:36	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	50:36	9,00 km
10	1,00 km	6:44	6:44	57:20	10,00 km
11	1,00 km	6:58	6:58	1:04:18	11,00 km
12	1,00 km	5:54	5:54	1:10:12	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	1:15:44	13,00 km
14	1,00 km	5:42	5:42	1:21:26	14,00 km
15	1,00 km	5:40	5:40	1:27:06	15,00 km
16	1,00 km	5:34	5:34	1:32:40	16,00 km
17	1,00 km	5:23	5:23	1:38:03	17,00 km
18	1,00 km	5:23	5:23	1:43:26	18,00 km
19	1,00 km	5:20	5:20	1:48:46	19,00 km
20	1,00 km	6:06	6:06	1:54:52	20,00 km
21	1,00 km	5:12	5:12	2:00:04	21,00 km
22	1,00 km	5:35	5:35	2:05:40	22,00 km
23	1,00 km	6:34	6:34	2:12:13	23,00 km
24	1,00 km	5:37	5:37	2:17:51	24,00 km
25	1,00 km	5:43	5:43	2:23:34	25,00 km
26	1,00 km	6:31	6:31	2:30:05	26,00 km
27	1,00 km	6:44	6:44	2:36:49	27,00 km
28	1,00 km	5:37	5:37	2:42:26	28,00 km
29	1,00 km	5:33	5:33	2:47:59	29,00 km
30	1,00 km	5:31	5:31	2:53:29	30,00 km
31	1,00 km	5:52	5:52	2:59:22	31,00 km
32	1,00 km	5:18	5:18	3:04:40	32,00 km
33	1,00 km	5:10	5:10	3:09:50	33,00 km
34	0,93 km	4:44	5:07	3:14:34	33,93 km

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