1961 • Göteborg

Bålsta runt

Onsdag 21 januari 2015 18:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Har varit lite risig i halsen ett par dagar. Fortfarande inte helt bra, men jag tänkte att "antingen bryter en förkylning ut ordentligt och då har jag klarat av det innan Tokyo, eller också blir jag bättre av lite frisk luft". Win-win hursomhelst, liksom. Så på med IceBugsen och ut i snömodden. Förutom att jag hade tagit på mig något för mycket kläder för det nollgradiga vädret kändes det helt okej. Inga känningar av ljumsken som bråkade efter Sandsjöbacka, benen i stort sett återhämtade för övrigt också. Och halsen kändes snarare bättre än sämre efteråt. Skönt!
7,73   km
Distans
40:03
Tid
5:11   min/km
Snitt
Icebug Anima BUGrip
Total distans: 
44:09:42
453 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 juni 2019 6,34 km 33:11 5:14 m/km
16 maj 2019 7,84 km 38:42 4:56 m/km
10 september 2018 7,85 km 39:19 5:01 m/km

Gilla passet