annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Kenth Hörling

1971 • Vagnhärad

milen runt berga

Torsdag 22 januari 2015 16:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

59:33
Tid

5:57 min/km
Snitt

128
Snittpuls

152
Maxpuls

Asics kayano 19

Total distans:

73:28:52

729 km

Gilla passet

Gillas av Michael Flak

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	119	5:53	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	114	12:00	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	124	17:59	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	131	24:00	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	127	30:03	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	127	36:00	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	131	42:05	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	135	48:05	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	132	54:06	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	142	59:30	10,00 km
11	0,01 km	0:04	4:29	143	59:33	10,01 km

annons