Mekonomen

Tisdag 20 januari 2015 20:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sent kvällspass i snöyran! Snorhalt utan broddar.
Känns jobbigt i orken, lättare förkylning??

7,45 km
Distans

38:01
Tid

5:06 min/km
Snitt

Skor

Puma Nightfox (Vinterskor)

Total distans:

6:34:21

77 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	149	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	164	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	166	15:15	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	167	20:18	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	168	25:23	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	172	30:24	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	173	35:40	7,00 km
8	0,45 km	2:21	5:12	177	38:01	7,45 km

annons