På Friskis Ekp

Låter som mig på gym. Vill inte vara där... vill inte gå dit. Simma är nog ännu värre.

Tv-serie på surfplatta gör att jag står ut på crosstrainern. Tips! :)

Jonas, jag har bra Cardioträninspass för spinning cykeln. Bara att hojta till om du vill ha. Framtaget av Jocke Bäckström, Modo hockeys fystränare o min träningskamrat.

hoppa med på ett gympapass veta, det är askul och bra för corestabiliteten.

Mattias, det blir badhuset till helgen, får slita några längder i bassängen.
Lina, bra idé ska testa det eller en ljudbok.
Magnus, tar gärna tips på träningspass.
Christer, även jag har gränser och just nu får jag inte belasta foten på det sättet så jag får hoppa över gympan. Men du kan kanske hänga på och cykla några mil på gymmet. :-)

Stackars :) Simma är på gränsen kriminellt träligt. Hade 10 gångers klippkort men jag tror jag bara stod ut 8 gånger på 1000 meter. Sen "kluckar" det i ena knät också så jag får ap-ont av det efter ett par pass.

Cykelpass är taget.