Landarundan

Torsdag 12 februari 2015 17:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,591 km
Distans

54:40
Tid

5:10 min/km
Snitt

135
Snittpuls

146
Maxpuls

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	119	4:42	1,00 km
2	1,01 km	4:53	4:51	125	9:35	2,01 km
3	1,00 km	5:13	5:15	129	14:48	3,00 km
4	1,01 km	5:19	5:17	134	20:07	4,01 km
5	0,99 km	5:19	5:21	136	25:26	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	135	30:32	6,00 km
7	1,01 km	5:07	5:05	139	35:39	7,01 km
8	0,99 km	4:58	5:00	141	40:37	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	143	45:36	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:59	144	50:34	10,00 km
11	0,82 km	4:06	4:59	143	54:40	10,82 km

annons