Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrik Brants
1981 • Kareby
Löpning
Torsdag 19 februari 2015 19:56
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,01
km
Distans
55:17
Tid
4:15
min/km
Snitt
130
Snittpuls
155
Maxpuls
Gillas av
Daniel Fägerstrand.
och
Bergan
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:27
4:27
104
4:27
1,00 km
2
1,00 km
4:11
4:11
121
8:38
2,00 km
3
1,00 km
4:17
4:17
128
12:55
3,00 km
4
1,00 km
4:22
4:22
129
17:17
4,00 km
5
1,00 km
4:19
4:19
128
21:36
5,00 km
6
1,00 km
4:19
4:19
127
25:55
6,00 km
7
1,00 km
4:13
4:13
133
30:08
7,00 km
8
1,00 km
4:12
4:12
133
34:21
8,00 km
9
1,00 km
4:09
4:09
135
38:30
9,00 km
10
1,00 km
4:05
4:05
128
42:34
10,00 km
11
1,00 km
4:12
4:12
141
46:46
11,00 km
12
1,00 km
4:13
4:13
140
50:59
12,00 km
13
1,00 km
4:15
4:15
150
55:14
13,00 km
14
0,01 km
0:03
3:50
146
55:17
13,01 km
annons