annons
lasse
1964 • bohus

STC C 4 x4

Fredag 20 februari 2015 17:00

Löpning - Löpbandsintervaller
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lite uppjogg började med 14 14,5 15 o sen 16 med 3 min ca aktiv vila mellan nån km nedjogg , helt ok sista riktigt jobbig
8 km
Distans
38:49
Tid
4:51 min/km
Snitt
124
Snittpuls
159
Maxpuls
Brooks Green Silence nr 1 ...
Total distans: 
89:47:49
1063 km

Gilla passet

Puls

annons