Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Bergman
1975 • Stockholm
Koh Chang
Fredag 20 februari 2015 18:08
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första rundan på semestern. Mest en rekrunda för att se vart man kan springa. Tyvärr rätt mkt trafik på stora vägen. Värmen och luftfuktigheten kommer ändå tvinga mig till korta rundor. Otroligt kul att se att rundan förändrar sig med tidvattnet. Nä, jag sprang inte flera km i knähögt vatten.
8,42
km
Distans
39:25
Tid
4:41
min/km
Snitt
Adidas Adizero Hagio 2
Total distans:
70:23:01
872 km
Gilla passet
Gillas av
och
sabine
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
sabine - 21 februari 2015
Swimrun...?;)
Anders Bergman - 21 februari 2015
Haha, ja jag har alltid undrat hur det kommer sig att man börjar med det... Det här kanske är svaret.
annons