Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jessica Parnebo
1981 • Partille
Löpning
Lördag 21 februari 2015 07:08
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
60,01
km
Distans
5:51:10
Tid
5:51
min/km
Snitt
Gillas av
Richard Stikkelorum
,
Jens Sandahl
,
Tine Bishop
,
Rickard Svensson
och
Bobby Ljung
Kommentarer
Så ruggigt imponerande :-). Hur kändes det?
Bobby Ljung | 21 februari 2015
Tack Bobby. Det kändes riktigt bra. Fick en dipp vid 35km men när jag fick bort de tankarna om att ge upp så kändes det bra. Hade med mig mackor för att träna på att äta under tiden... Gick inte så bra. Kände mig stark i kroppen. Inget ont direkt. Tror jag skulle klarat 70km idag. Men det får bli nästa gång:)
Jessica Parnebo
| 21 februari 2015
Cool väg du tog vid Romelanda! Hade du följebil?
Jens Sandahl | 22 februari 2015
Helt fantastiskt grymt jobbat Jessica!!
Tine Bishop | 22 februari 2015
Tack Tine. Flera gånger var jag riktigt osäker på om jag sprang på rätt väg Jens. Den var längre än vad jag trodde. Anders och barnen åkte bil upp men missade mig. Vi trodde båda att jag skulle komma ut i Kode men det blev Jörlanda. Känslan när man sen ser Tjörnbron o man vet att man fixat det är fantastisk.
Jessica Parnebo
| 22 februari 2015
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
annons