annons
Henrik Wik

Henrik Wik

1969 • Jakobstad

Henrik Wik

1969 • Jakobstad
Joggpers
Joggpers 4:53 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Klubb: ORC

Har löptränat regelbundet sedan 2005 då jag tänkte bocka av ett marathon på "things to do" listan genom att springa Sthlm marathon 2006. Gjorde så men blev fast. Nu har jag också snöat in på trail. Njuter varje gång jag får ge mig ut i skogen på ett långpass.

Målsättning:

Är att må bra och bocka av ett marathon per år. Min tysta målsättning är väl att göra sub 3:30 på en mara. Målsättningen avklarad i Nice-Cannes 2015 (3:27:20). Nu är siktet inställt på Ultravasan 2016

Medlem sedan 1 oktober 2013

+ Visa mer
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 6
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 6
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons