annons
Per Olsson

Per Olsson

Joggpers
Joggpers 5:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 73 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Inga målsättningar just nu...

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 31
Löpning:
5:35/km
4:20:52
46,7 km
Totalt:Total tid:
 
4:20:52
46,7 km
Vecka 32
8
8
10
10
v. 32
Löpning:
5:49/km
5:05:52
52,6 km
Totalt:Total tid:
 
5:05:52
52,6 km
Vecka 33
15
15
19
19
21
21
v. 33
Löpning:
5:53/km
3:15:39
33,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:15:39
33,3 km
Vecka 34
22
22
24
24
26
26
27
27
28
28
v. 34
Löpning:
5:33/km
1:13:08
13,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:13:08
13,2 km
Vecka 35
29
29
1
1
2
2
4
Pålsjö5,5 km • 5:38 m/km
Pålsjö5,5 km • 5:38 m/km
En veckas löpuppehåll och man tror att nu är hälsenorna i fin form. Icke ! ...
4
v. 35
Löpning:
5:38/km
31:00
5,5 km
Cykel:
-- km/h
2:15:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:46:00
5,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige