annons
Per Olsson

Per Olsson

Joggpers
Joggpers 5:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 73 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Inga målsättningar just nu...

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
28
28
30
30
v. 39
Löpning:
5:58/km
4:26:49
44,7 km
Totalt:Total tid:
 
4:26:49
44,7 km
Vecka 40
4
4
6
6
7
7
9
9
v. 40
Löpning:
5:47/km
2:38:32
27,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:38:32
27,4 km
Vecka 41
10
10
11
11
12
Pålsjö 11 Km11,0 km • 5:55 m/km
Pålsjö 11 Km11,0 km • 5:55 m/km
Nu jäklar. Höger hälsena var helt ok. Och vänster ganska ok. Man får bara inte ...
12
13
13
16
16
v. 41
Löpning:
5:42/km
2:34:00
27,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:34:00
27,0 km
Vecka 42
17
17
19
19
20
20
21
21
23
23
v. 42
Löpning:
5:33/km
1:40:00
18,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:40:00
18,0 km
Vecka 43
25
25
27
27
28
28
29
29
v. 43
Löpning:
5:38/km
2:54:48
31,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:54:48
31,0 km
Vecka 44
31
31
1
1
6
6
v. 44
Löpning:
5:37/km
2:48:55
30,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:48:55
30,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige