annons

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Marxa Mar y Montanya runda 2

Söndag 2 oktober 2011 10:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,5 km
Distans

1:11:08
Tid

6:11 min/km
Snitt

151
Snittpuls

170
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 juli 2021	12,05 km	1:21:54	6:48 m/km
14 september 2019	11,70 km	1:19:00	6:45 m/km
2 maj 2019	12,16 km	1:21:33	6:42 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	132	6:02	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	147	12:10	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	145	17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	148	23:39	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	151	29:31	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	154	35:21	6,00 km
7	1,00 km	6:47	6:47	150	42:08	7,00 km
8	1,00 km	7:33	7:33	156	49:41	8,00 km
9	1,00 km	6:39	6:39	156	56:20	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	156	1:02:35	10,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	154	1:08:23	11,00 km
12	0,50 km	2:45	5:29	161	1:11:08	11,50 km

annons