annons
Annika Askengren Berg

Annika Askengren Berg

Joggpers
Joggpers 5:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 81 st
Löpt i år
Löpt i år 290 km
Tränat i år
Tränat i år 84 h

Målsättning:

bli bättre orka mer

Visa profil Följer Följs av
April 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
3
3
v. 14
Löpning:
6:17/km
1:14:27
11,8 km
Simning:
3:54/100 m
2:44:44
2070 m
Skidor:
5:57/km
1:25:02
14,3 km
Styrka:
 
3:25:53
 
Promenad:
10:03/km
29:08
2,9 km
Totalt:Total tid:
 
9:19:14
31,1 km
Vecka 15
12
12
v. 15
Löpning:
6:07/km
36:47
6,0 km
Simning:
6:20/100 m
1:57:04
1850 m
Styrka:
 
3:35:21
 
Promenad:
10:50/km
2:20:51
13,0 km
Annat:
 
30:07
 
Totalt:Total tid:
 
9:00:10
20,9 km
Vecka 16
14
14
18
18
19
19
v. 16
Löpning:
6:08/km
1:21:48
13,3 km
Styrka:
 
2:13:21
 
Totalt:Total tid:
 
3:35:09
13,3 km
Vecka 17
21
21
24
24
25
25
26
26
v. 17
Löpning:
6:08/km
1:30:42
14,8 km
Styrka:
 
1:35:32
 
Totalt:Total tid:
 
3:06:14
14,8 km
Vecka 18
28
28
30
30
2
2
3
3
v. 18
Löpning:
6:14/km
1:52:24
18,0 km
Styrka:
 
4:08:04
 
Promenad:
10:26/km
20:53
2,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:21:21
20,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige