Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Annika Askengren Berg
1960 • trollhättan
Rehab
Söndag 4 maj 2025 13:55
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,01
km
Distans
54:55
Tid
6:06
min/km
Snitt
147
Snittpuls
155
Maxpuls
170
Stegfrekvens
70
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Arahi 6 Svart
Total distans:
55:20:47
579 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
137
6:12
1,00 km
2
1,00 km
5:49
5:49
143
12:00
2,00 km
3
1,00 km
5:44
5:44
144
17:44
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
151
23:30
4,00 km
5
1,00 km
6:30
6:30
150
30:00
5,00 km
6
1,00 km
6:09
6:09
149
36:09
6,00 km
7
1,00 km
6:26
6:26
149
42:35
7,00 km
8
1,00 km
5:43
5:43
151
48:18
8,00 km
9
1,00 km
6:35
6:35
150
54:53
9,00 km
10
0,01 km
0:03
5:34
150
54:56
9,01 km
annons
