annons
Tony Borselius

Tony Borselius

Joggpers
Joggpers 6:10 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 38 km
Tränat i år
Tränat i år 45 h

PB
10 Km 0:48:14 LLon tour Gävle 2013
Hm 1:47:27 Gävle halvmarathon 2013
LL 30 2:59:45 2014
Marathon 4:58:16 Stockholm Marathon 2008

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
April 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 15
12
12
13
13
v. 15
Löpning:
6:31/km
33:14
5,1 km
Skidor:
7:35/km
6:57:33
55,1 km
Totalt:Total tid:
 
7:30:47
60,2 km
Vecka 16
18
18
19
19
22
22
v. 16
Löpning:
6:28/km
1:30:23
14,0 km
Cykel:
15,4 km/h
2:19:08
35,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:49:31
49,6 km
Vecka 17
25
25
27
27
29
29
30
30
v. 17
Löpning:
7:18/km
2:44:55
22,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:44:55
22,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige