Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Thomas Brygt
1976 • Uppsala
Följer
Följs av
Thomas Brygt
1976 • Uppsala
Joggpers
Joggpers
4:42
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
14
st
Löpt i år
Löpt i år
85
km
Tränat i år
Tränat i år
7
h
numera Uppsalabo ;)
Målsättning:
Springa 200 mil 2016
Medlem sedan 4 januari 2008
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Februari 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
26
27
LB
6,3 km • 5:13 m/km
LB
6,3 km • 5:13 m/km
-5gr
27
28
28
29
LB
6,2 km • 5:12 m/km
LB
6,2 km • 5:12 m/km
-9gr
29
30
30
31
Jälla
7,0 km • 5:09 m/km
Jälla
7,0 km • 5:09 m/km
-4gr, hårda skoter spår i skogen.
31
1
1
v. 5
Löpning:
5:11/km
1:41:29
19,6 km
Totalt:
Total tid:
1:41:29
19,6 km
Vecka 6
2
2
3
Scoutstugan
7,0 km • 5:09 m/km
Scoutstugan
7,0 km • 5:09 m/km
-6gr, det var -20 kl.07.00 idag.
3
4
4
5
LB
7,0 km • 5:07 m/km
LB
7,0 km • 5:07 m/km
-5gr
5
6
6
7
7
8
8
v. 6
Löpning:
5:08/km
1:12:09
14,1 km
Totalt:
Total tid:
1:12:09
14,1 km
Vecka 7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons