annons
Zingo Andersen

Zingo Andersen

Joggpers
Joggpers 5:41 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 56 st
Löpt i mars
Löpt i mars 0 km
Löpt i år
Löpt i år 160 km

Jag är helt ointreserad av sport, lat av min natur men inte på ett ohjäpsamt sätt. Av någon anledning så har jag fastnat för långdistanslöpning som av någon anledning fungerar trots min något breda kroppshydda. Springer gärna långt och ogärna snabbt.

Målsättning:

Jag gillar längre utmaningar som ultror eller ett bergslopp i Alperna gillar både tidslopp och trails. Det är få saker som är bättre än att få springa omkring helt utmärglad och ensam med en pannlampa, om allt fungerar brukar jag känna ett lyckorus efter ett par timmar som ofta får mig att utbrista i sång till mina medtävlandes förskräckelse. Min bästa utmaningen var Bornholm 48h som jag sprang 2010. Provade ett 6dagars 2014 och det var jättekul, en väldigt speciell upplevelse kan bara rekommenderas.

Juni 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
30
30
31
31
3
Barsebäck - Vikhög20,1 km • 7:33 m/km
Barsebäck - Vikhög20,1 km • 7:33 m/km
Trevlig tur med lite skön natur. Avslutade med ett dopp :)
3
4
Lund runt - Trans Scana20,5 km • 8:15 m/km
Lund runt - Trans Scana20,5 km • 8:15 m/km
Varmt dag, vattnet tog slut och musten började tryta, men lyckade köpa mer vid ...
4
v. 22
Löpning:
7:23/km
6:33:37
53,3 km
Totalt:Total tid:
 
6:33:37
53,3 km
Vecka 23
6
Lövestad - Trans Scania banan20,2 km • 7:45 m/km
Lövestad - Trans Scania banan20,2 km • 7:45 m/km
Flöt på bra, blev jagad av kalvar en bit.
6
7
7
9
9
10
10
11
Kanonkugle Marathon Hvidovre42,2 km • 4:35:39
Kanonkugle Marathon Hvidovre42,2 km • 4:35:39
6:32 m/km
Wiihoo jag kom inte sist! Gick jättebra till 25km sen rasade jag lite men ...
11
12
Svenstorp20,3 km • 7:17 m/km
Svenstorp20,3 km • 7:17 m/km
Mysig dagenefter runda, gick förvånansvärt bra!
12
v. 23
Löpning:
6:59/km
10:35:45
91,0 km
Totalt:Total tid:
 
10:35:45
91,0 km
Vecka 24
13
13
14
Verkaån - Trans Scania17,6 km • 9:21 m/km
Verkaån - Trans Scania17,6 km • 9:21 m/km
Lite myslöpning längs Trans Scania banan, var tokfint trots regnigt och att det ...
14
15
Skåneleden Dörröd-Blentarp, Trans Scania19,2 km • 9:28 m/km
Skåneleden Dörröd-Blentarp, Trans Scania19,2 km • 9:28 m/km
Sprang förbi en runtkörande lanthandel i en Lastbil. Köpte fika :) ägaren ...
15
16
16
17
17
18
18
v. 24
Löpning:
8:28/km
10:08:57
72,0 km
Totalt:Total tid:
 
10:08:57
72,0 km
Vecka 25
21
21
22
Holmby14,2 km • 7:33 m/km
Holmby14,2 km • 7:33 m/km
En tur på skånska landsbygden!
22
23
23
24
24
25
Triple Kalundborg (2/3)42,2 km • 4:51:58
Triple Kalundborg (2/3)42,2 km • 4:51:58
6:55 m/km
Molnigt men varmt, svettadess jättemycket och fick krampis i vaderna, efteråt ...
25
26
Triple Kalundborg (3/3)42,2 km • 5:10:02
Triple Kalundborg (3/3)42,2 km • 5:10:02
7:21 m/km
Blev en soligt och varmt dag tog det lugnt och myste mig igen denna. Synd jag ...
26
v. 25
Löpning:
7:08/km
12:11:26
102,6 km
Totalt:Total tid:
 
12:11:26
102,6 km
Vecka 26
27
27
28
Ålsgårde marathon PopUp42,2 km • 5:21:35
Ålsgårde marathon PopUp42,2 km • 5:21:35
7:37 m/km
Spännande mara, skitsegt och jobbigt första 25km, ont i benen. Tänkte hela ...
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 26
Löpning:
7:32/km
5:38:28
44,9 km
Totalt:Total tid:
 
5:38:28
44,9 km
annons