annons
Nicklas Nordborg

Nicklas Nordborg

Joggpers
Joggpers 5:19 min/km
Löppass i år
Löppass i år 38 st
Löpt i år
Löpt i år 390 km
Löpt i mars
Löpt i mars 139 km

Målsättning:

2024:
Göra ett seriöst försök på L’Echappée Belle: The intégrale (149km, 11000hm). Delmål på vägen är preliminärt Hammer trail winter edition (50 miles, 3600hm) och Olympus Ultra (70km, 5500hm).

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
1
1
2
2
3
3
5
5
6
Hörby-Fulltofta16,6 km • 5:49 m/km
Hörby-Fulltofta16,6 km • 5:49 m/km
Känner mig piggare idag. Inte så blött och lerigt heller (men jag undviker i ...
6
7
Ekeboda 10km10,3 km • 4:56 m/km
Ekeboda 10km10,3 km • 4:56 m/km
Soligt och fint väder som man blir sugen av. Känner mig inte sliten och ...
7
v. 5
Löpning:
5:24/km
3:08:04
34,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:08:04
34,8 km
Vecka 6
8
8
9
Styrketräning A50:00
Styrketräning A50:00
Märks att det var ett tag sen men känns ändå bra.
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 6
Styrka:
 
1:40:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:40:00
0,0 km
Vecka 7
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 7
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 8
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
29
29
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige