Hörby-Fulltofta

Lördag 6 februari 2016 14:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Känner mig piggare idag. Inte så blött och lerigt heller (men jag undviker i princip alla stigar). Blir kanske lite tungt på slutet. Hoppas det inte blev för mycket.

16,59 km
Distans

1:36:35
Tid

5:49 min/km
Snitt

149
Snittpuls

175
Maxpuls

Saucony Mirage 5 (röda)

Total distans:

120:21:53

1291 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	138	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	142	11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	144	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	145	22:29	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	146	28:18	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	152	34:17	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	154	40:12	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	148	46:19	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	148	52:08	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	155	57:55	10,00 km
11	1,00 km	6:08	6:08	157	1:04:04	11,00 km
12	1,00 km	5:51	5:51	152	1:09:55	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	144	1:15:44	13,00 km
14	1,00 km	5:50	5:50	151	1:21:35	14,00 km
15	1,00 km	5:52	5:52	150	1:27:27	15,00 km
16	1,00 km	5:41	5:41	154	1:33:08	16,00 km
17	0,59 km	3:27	5:49	152	1:36:35	16,59 km

annons