annons
Mia Nilsson

Mia Nilsson

1963 • Lund

Foruminlägg Följer Följs av

Mia Nilsson

1963 • Lund
Joggpers
Joggpers 5:47 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 113 st
Löpt i år
Löpt i år 519 km
Tränat i år
Tränat i år 63 h

Medlem sedan 25 augusti 2012

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 50
9
9
10
Spåret t hästgården o hem +hemma6,0 km • 6:12 m/km
Spåret t hästgården o hem +hemma6,0 km • 6:12 m/km
Första löprundan sedan 22 okt. Mkt nöjd över att orkade springa både så långt ...
10
11
11
12
12
13
13
14
Affären-hem-spåret -Thulehemsv- hem5,6 km • 6:09 m/km
Affären-hem-spåret -Thulehemsv- hem5,6 km • 6:09 m/km
Fick ont i magen idag, men ändå nöjd att tiden blev så bra som den blev. Hängde ...
14
v. 50
Löpning:
6:36/km
1:48:05
16,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:48:05
16,4 km
Vecka 51
15
15
16
16
17
17
18
Affären-spåret-hästgården + hemma7,2 km • 6:22 m/km
Affären-spåret-hästgården + hemma7,2 km • 6:22 m/km
Det gick lite segt idag, kanske för att jag gjorde över 20 000 steg i Köpenhamn ...
18
19
19
20
Affären - utegymmet - hemma7,5 km • 6:25 m/km
Affären - utegymmet - hemma7,5 km • 6:25 m/km
Idag gick det inte fort, fick lite ont i magen också. Känner av hälen i foten ...
20
21
21
v. 51
Löpning:
6:24/km
1:34:00
14,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:34:00
14,7 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons