annons
Stefan Sager

Stefan Sager

Löppass i år
Löppass i år 49 st
Löpt i mars
Löpt i mars 88 km
Tränat i år
Tränat i år 63 h
Löpt i år
Löpt i år 467 km

Målsättning:

Relentless forward progress.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
4
4
6
6
v. 22
Löpning:
4:54/km
4:54:19
60,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:54:19
60,1 km
Vecka 23
7
7
8
Eftermiddagspass10,0 km • 5:03 m/km
Eftermiddagspass10,0 km • 5:03 m/km
Importerat från Garmin Connect
8
11
11
v. 23
Löpning:
5:45/km
9:06:32
95,0 km
Totalt:Total tid:
 
9:06:32
95,0 km
Vecka 24
16
16
18
18
v. 24
Löpning:
5:38/km
6:43:26
71,5 km
Totalt:Total tid:
 
6:43:26
71,5 km
Vecka 25
21
21
27
27
v. 25
Löpning:
5:09/km
4:06:10
47,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:06:10
47,9 km
Vecka 26
28
28
2
2
3
Silverleden på 1 dag35,9 km • 4:17:39
Silverleden på 1 dag35,9 km • 4:17:39
7:11 m/km
Importerat från Garmin Connect
3
4
4
v. 26
Löpning:
6:30/km
7:13:02
66,6 km
Totalt:Total tid:
 
7:13:02
66,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige