Henrik Ortman

Henrik Ortman

1974 • Salbohed

Henrik Ortman

Född 1974, bor i Salbohed, har löpt 1821 km hittills i år och har ett personbästa på 4:48 min/km.

Orienterare som gillar springa långt.
Har tidigare även kört multisport, MTB, kajak.

Målsättning:

2015 var Dragons Back Race i Wales i slutet av juni mitt stora mål vilket även gick bra!

Nu har jag ett långsiktigt mål i sikte. I maj 2018 ska jag springa Cape Wrath i Skottland - 8 dagars bergslöpning i etapper på totalt 400 km.

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
26
26
27
27
28
Förkylning
Förkylning
Fick givetvis med mig baskelusker från helgens besök i Närke som nu verkar slagi...
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 48
Total tid:
0:00
Vecka 49
3
3
4
4
5
5
6
6
7
Runt Degerängen8,9 km • 6:54 m/km
Runt Degerängen8,9 km • 6:54 m/km
Uppstart efter en tids förkylning. Fortfarande lite grötit i halsen men blev bät...
7
8
8
9
Långpass runt Sisjön22,1 km • 5:58 m/km
Långpass runt Sisjön22,1 km • 5:58 m/km
Råkade vända hemåt för tidigt med lyckades parera upp genom att springa förbi en...
9
v. 49
Löpning:
31,0 km
Total tid:
3:13:01
Vecka 50
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 50
Total tid:
0:00
Vecka 51
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 51
Total tid:
0:00
Vecka 52
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 52
Total tid:
0:00
Vecka 1
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 1
Total tid:
0:00