Kungsholmen runt 2012 - 38:48. Nytt pers på milen, fastän jag va i "usel" form. Känns som pannbenet blivit lite tjockare.
(2012-01-09 till 2012-02-24) Stuttgart
(2011-05-31 till 2011-10-05) Kina
(2010-03-01)
Befinner mig just nu i den regniga staden Aachen i Tyskland som utbytesstudent vid RWTH.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Längd: 194 cm
Vikt: 83 kg
Personbästa-10km: 39:26 (2006 i Karlsborg)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Skor: Asics (börjar bli lite slitna nu :( )
Salomon 3D Ultra (var perfekta för Fjällräven Classic)
Mizuno (nya tävlings-/träningspjuck)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
2011
Ursvik Ultra - sjuk :'(
2010
Ursvik Ultra - Otroligt jobbigt i år
Tivoli Halbmarathon (Aachen) - 1:29:53
Lousberglauf (Aachen) - 5555m - 20:30
Bellmanstafetten - snabbt
2009
Ursvik Ultra - Jobbigt va det! Sist in men i mål kom jag
Stockholm Marathon - väggen kom vid 30km, slutresultat 4:09
Paradisloppet 10 km - 41:09
FJÄLLRÄVEN CLASSIC - 21h30min
Midnattsloppet 10km - 40:13
2008
Premiärmilen 41:38
Nackaloppet 43:01
Midnattsloppet 39:47
Bellmanstafetten 18:20
Målsättning:
Milen under 40, 110 i bänk, 20 chins (allt på samma dag)
Silvermedaljen på LL
