annons
Joacim Jansson

Joacim Jansson

Joggpers
Joggpers 4:43 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 45 km
Tränat i år
Tränat i år 20 h

Efter att ha fyllt 30,40 och 50år börjar kriserna ackumuleras, så tränar så mycket jag kan, men gör det alltid med lust.

Målsättning:

evig ungdom

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 50
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 51
Löpning:
6:06/km
16:43
2,7 km
Styrka:
 
35:44
 
Totalt:Total tid:
 
52:27
2,7 km
Vecka 52
27
27
28
28
v. 52
Löpning:
6:20/km
1:01:31
9,7 km
Skidor:
4:46/km
45:14
9,5 km
Styrka:
 
2:43:29
 
Totalt:Total tid:
 
4:30:14
19,2 km
Vecka 1
31
31
v. 1
Löpning:
17:55/km
7:10
0,4 km
Skidor:
4:56/km
1:16:00
15,4 km
Styrka:
 
1:20:03
 
Annat:
 
19:30
0,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:02:43
15,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige