annons
Bengt Andersson

Bengt Andersson

Joggpers
Joggpers 5:04 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st
Löpt i år
Löpt i år 180 km
Tränat i år
Tränat i år 32 h
Visa profil Följer Följs av
Mars 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
1
1
3
3
v. 9
Löpning:
7:00/km
3:15:48
30,0 km
Styrka:
 
50:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:05:48
30,0 km
Vecka 10
6
6
8
8
10
10
v. 10
Löpning:
6:05/km
1:58:00
19,4 km
Styrka:
 
1:35:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:33:00
19,4 km
Vecka 11
13
13
15
15
19
19
v. 11
Löpning:
5:18/km
1:32:25
19,7 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:17:25
19,7 km
Vecka 12
21
21
22
22
23
23
25
25
v. 12
Löpning:
5:20/km
1:18:38
16,8 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:48:38
16,8 km
Vecka 13
27
27
29
29
31
31
v. 13
Löpning:
6:00/km
2:01:53
20,3 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:31:53
20,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige