annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bengt Andersson

1962 • Dalby

Löpning

Lördag 18 mars 2017 15:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,73 km
Distans

51:00
Tid

5:14 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 oktober 2023	9,67 km	54:07	5:36 m/km
21 februari 2023	9,72 km	55:44	5:44 m/km
9 juni 2020	9,47 km	50:50	5:22 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	0	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	0	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	0	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	0	21:26	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	0	27:01	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	0	32:06	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	0	37:39	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	0	42:36	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	0	47:32	9,00 km
10	0,73 km	3:28	4:45	0	51:00	9,73 km

annons