annons
Bengt Andersson

Bengt Andersson

Joggpers
Joggpers 5:04 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st
Löpt i år
Löpt i år 180 km
Tränat i år
Tränat i år 32 h
Visa profil Följer Följs av
Januari 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
3
3
4
4
6
6
v. 1
Löpning:
5:58/km
2:18:02
24,6 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:18:02
24,6 km
Vecka 2
10
10
11
11
12
12
v. 2
Löpning:
5:32/km
1:17:55
16,4 km
Styrka:
 
1:50:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:07:55
16,4 km
Vecka 3
15
15
18
18
19
19
v. 3
Löpning:
5:36/km
53:26
17,3 km
Styrka:
 
1:40:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:33:26
17,3 km
Vecka 4
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 4
Löpning:
5:32/km
1:21:14
16,8 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:21:14
16,8 km
Vecka 5
29
29
1
1
v. 5
Löpning:
6:53/km
1:49:44
20,4 km
Styrka:
 
1:35:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:24:44
20,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige