annons
Bengt Andersson

Bengt Andersson

Joggpers
Joggpers 5:04 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st
Löpt i år
Löpt i år 180 km
Tränat i år
Tränat i år 32 h
Oktober 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 41
7
7
8
8
11
11
v. 41
Löpning:
5:31/km
2:03:22
22,4 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Annat:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:33:22
22,4 km
Vecka 42
14
14
17
17
18
18
v. 42
Löpning:
6:21/km
1:52:59
17,8 km
Cykel:
-- km/h
0:00
6,0 km
Styrka:
 
1:35:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:27:59
23,8 km
Vecka 43
21
21
22
22
25
25
v. 43
Löpning:
5:55/km
1:36:11
16,3 km
Cykel:
22,3 km/h
1:12:44
33,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Annat:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:18:55
49,3 km
annons