annons
Bengt Andersson

Bengt Andersson

Joggpers
Joggpers 5:04 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st
Löpt i år
Löpt i år 180 km
Tränat i år
Tränat i år 32 h
Visa profil Följer Följs av
Mars 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
24
26
26
27
27
28
28
v. 9
Cykel:
20,2 km/h
2:15:17
45,5 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:15:17
45,5 km
Vecka 10
3
3
4
4
8
8
v. 10
Löpning:
--/km
0:00
5,0 km
Cykel:
21,9 km/h
1:40:36
42,6 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:40:36
47,6 km
Vecka 11
11
11
13
13
v. 11
Löpning:
5:47/km
40:35
7,0 km
Cykel:
22,6 km/h
4:15:02
96,1 km
Styrka:
 
55:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:50:37
103,1 km
Vecka 12
16
16
17
17
19
19
v. 12
Löpning:
5:29/km
51:49
11,7 km
Cykel:
21,3 km/h
1:51:57
39,8 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:43:46
51,5 km
Vecka 13
23
23
25
25
27
27
v. 13
Löpning:
6:16/km
1:49:05
19,6 km
Cykel:
20,5 km/h
1:25:46
29,3 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:14:51
48,9 km
Vecka 14
30
30
1
1
3
3
5
5
v. 14
Löpning:
5:33/km
1:21:34
16,7 km
Cykel:
8,1 km/h
1:25:08
11,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:46:42
28,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige