annons
Jessica Parnebo

Jessica Parnebo

Joggpers
Joggpers 4:31 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Ultralöpare
Bästa resultat:
24h : 223,81km (2020)
12h: 120,5 km ( splittid på 24h 2020)
100 Miles: 16h17min ( splittid på 24h 2020)
6h: 79,2km (2021)
Marathon: 3h05min (2021, split på 6h)
Halvmarathon 1h37min28sek
Milen: 41min
100km: 8h51sek

Målsättning:


Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
29
29
30
30
1
1
v. 26
Löpning:
5:37/km
8:35:18
91,7 km
Simning:
1:23/100 m
1:31:16
6600 m
Totalt:Total tid:
 
10:06:34
98,3 km
Vecka 27
4
4
5
5
6
6
7
7
8
BUS105,6 km
BUS105,6 km
8
v. 27
Löpning:
6:43/km
1:06:38
115,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:06:38
115,5 km
Vecka 28
9
9
10
10
12
12
14
14
v. 28
Löpning:
5:53/km
1:49:11
134,8 km
Simning:
2:25/100 m
6:17
260 m
Totalt:Total tid:
 
1:55:28
135,1 km
Vecka 29
22
22
v. 29
Löpning:
6:05/km
19:12:45
189,7 km
Totalt:Total tid:
 
19:12:45
189,7 km
Vecka 30
v. 30
Löpning:
6:11/km
12:26:34
120,6 km
Simning:
2:09/100 m
13:43
640 m
Totalt:Total tid:
 
12:40:17
121,2 km
Vecka 31
1
1
4
4
5
5
v. 31
Löpning:
5:30/km
4:40:14
50,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:40:14
50,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige