annons
Håkan Eriksson

Håkan Eriksson

Joggpers
Joggpers 3:04 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

sub 35. happ

Målsättning:

Springa för att det är roligt, inte bli besatt av tider, fortsätta upptäcka nya stigar i skogen.

September 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
29
29
30
Hälsoloppet 5 km DNF?5,1 km • 3:17 m/km
Hälsoloppet 5 km DNF?5,1 km • 3:17 m/km
Jag fick en gratis startplats av Johan Dahlberg här på jogg.se, tack för den! ...
30
31
31
1
1
2
2
3
Lidingö, igen23,7 km • 4:16 m/km
Lidingö, igen23,7 km • 4:16 m/km
Tre veckor kvar. Jag har tappat räkningen på hur många gånger jag cyklat ut ...
3
4
4
v. 35
Löpning:
4:05/km
1:57:47
28,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:57:47
28,8 km
Vecka 36
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 37
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
ALJ Open - Stockholm10,0 km • 33:45
ALJ Open - Stockholm10,0 km • 33:45
3:22 m/km
Tänkte såhär: om Lidingö går åt helvete vill jag åtminstone ha en bra officiell ...
17
18
18
v. 37
Löpning:
3:22/km
33:45
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
33:45
10,0 km
Vecka 38
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
Lidingöloppet DNF20,0 km • 3:57 m/km
Lidingöloppet DNF20,0 km • 3:57 m/km
Idag var det dags att göra ett försök mot sub2 på Lidingö. Magkänslan innan sa ...
24
25
25
v. 38
Löpning:
3:57/km
1:19:06
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:19:06
20,0 km
Vecka 39
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
Tour de Rindeu94,2 km • 28,05 km/h
Tour de Rindeu94,2 km • 28,05 km/h
Nya favoritrundan! På min gamle trotjänar-fixie. Fantastiskt fin höstdag.
1
2
2
v. 39
Cykel:
28,1 km/h
3:21:27
94,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:21:27
94,2 km
annons