annons
Thomas Carlberg

Thomas Carlberg

Joggpers
Joggpers 4:11 min/km
Löpt i år
Löpt i år 506 km
Tränat i år
Tränat i år 53 h
Löpt i mars
Löpt i mars 177 km

Personbästa :
5km 19:45 Länge leve loppet 5K 2020
10km 41:03 Mälarenergi stadslopp 2019
21,1km 1:28:49 Göteborgsvarvet 2019
30km 2:30:55 Lidingöloppet 2017
42,2km 3:20:05 Köpenhamn marathon 2025
50km. 4:29:09 Aros marathon 2023
70km. 7:33:36 Jättelångt 2023
90km 9:52:19 Ultravasan 90 2019

Målsättning:

Black River Run 100 miles 2026

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
7
7
v. 40
Löpning:
5:11/km
1:14:06
14,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:14:06
14,3 km
Vecka 41
8
8
9
Björnömilen12,4 km • 5:12 m/km
Björnömilen12,4 km • 5:12 m/km
Skön runda på björnön, känns bra inför lördag
9
10
10
11
11
12
12
13
Sörmland UltraMarathon - Stockholm50,0 km • 5:23:09
Sörmland UltraMarathon - Stockholm50,0 km • 5:23:09
6:28 m/km
Mitt första ultralopp. Fick tyvärr problem med högervaden igen strax innan 25 ...
13
14
14
v. 41
Löpning:
6:13/km
6:27:44
62,4 km
Totalt:Total tid:
 
6:27:44
62,4 km
Vecka 42
15
15
16
Naprapat
Naprapat
Muskelbristning, vila och rehab
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 42
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 43
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
Brotorpsslingan6,8 km • 6:12 m/km
Brotorpsslingan6,8 km • 6:12 m/km
Äntligen igång igen! Tassade runt i skogen och tog det lugnt , kändes bra i ...
28
v. 43
Löpning:
6:12/km
42:03
6,8 km
Totalt:Total tid:
 
42:03
6,8 km
Vecka 44
31
31
3
3
4
4
v. 44
Löpning:
6:05/km
3:35:11
35,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:35:11
35,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige