annons
Fredrik

Fredrik

Joggpers
Joggpers 4:47 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 98 st
Löpt i år
Löpt i år 466 km
Tränat i år
Tränat i år 55 h
Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 53
Löpning:
5:01/km
48:01
9,6 km
Totalt:Total tid:
 
48:01
9,6 km
Vecka 1
4
4
6
6
10
10
v. 1
Löpning:
4:59/km
58:20
11,7 km
Promenad:
10:47/km
28:47
2,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:27:07
14,4 km
Vecka 2
11
11
13
13
15
15
16
16
17
17
v. 2
Löpning:
5:00/km
1:07:03
13,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:07:03
13,4 km
Vecka 3
18
18
19
19
21
21
v. 3
Löpning:
4:57/km
1:30:12
18,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:12
18,2 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
30
Eftermiddagspass
Eftermiddagspass
Importerat från Garmin Connect
30
31
31
v. 4
Löpning:
5:14/km
21:04
4,0 km
Totalt:Total tid:
 
21:04
4,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige