Eftermiddagspass

Lördag 23 januari 2021 17:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,15 km
Distans

50:32
Tid

4:59 min/km
Snitt

150
Snittpuls

173
Maxpuls

168
Stegfrekvens

Saucony Ride Iso 2 Blå

Total distans:

104:56:21

1242 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	141	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	143	10:00	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	146	15:01	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	147	20:04	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	147	25:10	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	147	30:14	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	151	35:15	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	152	40:14	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	156	45:10	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	164	49:54	10,00 km
11	0,15 km	0:39	4:21	170	50:32	10,15 km

annons