annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Eftermiddagspass

Söndag 3 januari 2021 14:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,01 km
Distans

25:06
Tid

5:01 min/km
Snitt

155
Snittpuls

187
Maxpuls

172
Stegfrekvens

130 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride Iso 2

Total distans:

83:05:53

982 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 juni 2025	5,22 km	25:56	4:58 m/km
21 november 2020	5,01 km	25:03	5:00 m/km
10 november 2020	5,01 km	24:34	4:54 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	139	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	147	9:47	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	162	14:42	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	164	19:41	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	165	25:05	5,00 km
6	0,01 km	0:02	3:47	174	25:07	5,01 km

annons