annons
Clara Stamborg

Clara Stamborg

Joggpers
Joggpers 5:13 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 63 st
Löpt i år
Löpt i år 399 km
Tränat i år
Tränat i år 64 h

Läs mer om West Highland Way äventyret på bloggen:
https://stamborgs.com/2023/05/11/berattelsen-om-att-springa-west-highland-way-pa-5-dagar/

Målsättning:

Tävlingsmål: KIA Fjällmara 45k
- Bygga styrka och uthållighet
- En hållbar vardag med träning och utmattning.
- Ha jävligt roligt

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
5
5
7
7
v. 44
Löpning:
6:07/km
2:19:21
22,8 km
Styrka:
 
1:17:29
 
Promenad:
21:04/km
4:24:27
12,6 km
Totalt:Total tid:
 
8:01:17
35,3 km
Vecka 45
10
10
12
12
13
13
14
14
v. 45
Löpning:
6:58/km
2:01:58
17,5 km
Cykel:
-- km/h
25:24
0,0 km
Styrka:
 
1:28:24
 
Totalt:Total tid:
 
3:55:46
17,5 km
Vecka 46
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 46
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 47
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige