annons

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

Löpning (snowdonia)

Tisdag 2 november 2021 10:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,06 km
Distans

51:31
Tid

5:41 min/km
Snitt

154
Snittpuls

173
Maxpuls

168
Stegfrekvens

164 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Challenger ATR 5 Wide

Total distans:

168:31:15

1407 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	142	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	149	11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	153	17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	155	22:58	4,00 km
5	1,00 km	6:48	6:48	163	29:46	5,00 km
6	1,00 km	6:30	6:30	156	36:17	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	152	41:05	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	153	45:46	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	159	51:10	9,00 km
10	0,06 km	0:22	5:39	163	51:32	9,06 km

annons