annons
Anders Karlsson

Anders Karlsson

Joggpers
Joggpers 4:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Maj 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 17
26
26
27
27
v. 17
Löpning:
7:35/km
2:24:41
19,1 km
Cykel:
20,2 km/h
5:26:20
109,9 km
Totalt:Total tid:
 
7:51:01
129,0 km
Vecka 18
2
2
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 18
Cykel:
32,6 km/h
1:01:19
33,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:01:19
33,3 km
Vecka 19
9
9
12
12
v. 19
Löpning:
19:41/km
3:04:41
9,4 km
Cykel:
23,6 km/h
4:25:15
104,5 km
Totalt:Total tid:
 
7:29:56
113,9 km
Vecka 20
v. 20
Löpning:
6:39/km
6:01:28
54,3 km
Cykel:
17,1 km/h
7:32:54
129,1 km
Promenad:
11:38/km
3:58:01
20,5 km
Totalt:Total tid:
 
17:32:23
203,9 km
Vecka 21
v. 21
Löpning:
8:18/km
4:04:49
29,5 km
Cykel:
24,3 km/h
10:02:17
244,0 km
Promenad:
11:22/km
2:57:02
15,6 km
Totalt:Total tid:
 
17:04:08
289,1 km
Vecka 22
v. 22
Löpning:
5:59/km
5:23:31
54,1 km
Cykel:
18,1 km/h
3:26:17
62,1 km
Promenad:
12:30/km
5:36:18
26,9 km
Totalt:Total tid:
 
14:26:06
143,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige