Löpning 2022-06-05

Söndag 5 juni 2022 10:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

28,38 km
Distans

2:52:53
Tid

6:06 min/km
Snitt

130
Snittpuls

144
Maxpuls

158
Stegfrekvens

249 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	113	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	130	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	131	17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	131	23:07	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	128	29:19	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	132	35:06	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	128	41:04	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	127	47:03	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	130	53:14	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	129	59:13	10,00 km
11	1,00 km	6:12	6:12	127	1:05:26	11,00 km
12	1,00 km	6:11	6:11	129	1:11:36	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	127	1:17:25	13,00 km
14	1,00 km	6:05	6:05	124	1:23:30	14,00 km
15	1,00 km	6:32	6:32	131	1:30:02	15,00 km
16	1,00 km	6:19	6:19	128	1:36:21	16,00 km
17	1,00 km	6:39	6:39	133	1:43:01	17,00 km
18	1,00 km	6:08	6:08	131	1:49:08	18,00 km
19	1,00 km	6:08	6:08	131	1:55:16	19,00 km
20	1,00 km	5:40	5:40	129	2:00:56	20,00 km
21	1,00 km	5:39	5:39	128	2:06:35	21,00 km
22	1,00 km	6:00	6:00	137	2:12:34	22,00 km
23	1,00 km	6:11	6:11	135	2:18:45	23,00 km
24	1,00 km	6:02	6:02	133	2:24:47	24,00 km
25	1,00 km	6:30	6:30	134	2:31:17	25,00 km
26	1,00 km	5:52	5:52	136	2:37:09	26,00 km
27	1,00 km	6:03	6:03	136	2:43:11	27,00 km
28	1,00 km	6:46	6:46	136	2:49:57	28,00 km
29	0,38 km	2:57	7:51	137	2:52:54	28,38 km

annons