annons
Karin Linderyd

Karin Linderyd

Joggpers
Joggpers 7:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 9 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h

Målsättning:

Att må bra!

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
30
30
v. 48
Löpning:
7:41/km
30:47
4,0 km
Styrka:
 
40:48
 
Totalt:Total tid:
 
1:11:35
4,0 km
Vecka 49
3
3
5
5
7
7
v. 49
Löpning:
7:28/km
51:28
6,9 km
Styrka:
 
1:40:18
 
Totalt:Total tid:
 
2:31:46
6,9 km
Vecka 50
9
9
10
10
11
11
12
12
14
14
15
15
v. 50
Styrka:
 
47:13
 
Totalt:Total tid:
 
47:13
0,0 km
Vecka 51
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
22
22
v. 51
Löpning:
7:56/km
29:15
3,7 km
Totalt:Total tid:
 
29:15
3,7 km
Vecka 52
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
Med Alex och Pepsi 5,2 km • 8:36 m/km
Med Alex och Pepsi 5,2 km • 8:36 m/km
Lite längre runda med Alex. Blev lite fel med inställningarna i Garmin. :-)
29
v. 52
Löpning:
8:36/km
44:20
5,2 km
Totalt:Total tid:
 
44:20
5,2 km
Vecka 1
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 1
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige