annons
Magnus Wiktorsson

Magnus Wiktorsson

Joggpers
Joggpers 5:10 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 64 km
Tränat i år
Tränat i år 15 h
Följer Följs av
December 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 49
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 50
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 51
Löpning:
5:29/km
1:08:58
12,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:08:58
12,6 km
Vecka 52
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
30
30
v. 52
Löpning:
5:18/km
1:11:26
13,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:11:26
13,5 km
Vecka 1
31
31
2
2
3
Bisslinge konstsnö11,9 km • 4:12 m/km
Bisslinge konstsnö11,9 km • 4:12 m/km
Skidpremiär. Helt ok spår. Lite isigt.
3
4
4
6
Squash och styrka3:00:00
Squash och styrka3:00:00
Squash 1,5 h m familjen + styrka 1,5 h m Max
6
v. 1
Löpning:
6:54/km
48:37
7,1 km
Skidor:
4:14/km
1:51:29
26,3 km
Styrka:
 
3:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:40:06
33,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige