annons
Sven Rosberg

Sven Rosberg

Joggpers
Joggpers 5:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 11 st
Löpt i år
Löpt i år 103 km
Tränat i år
Tränat i år 11 h
Visa profil Följer Följs av
Januari 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
1
1
2
2
4
4
5
5
7
7
v. 1
Löpning:
5:49/km
1:11:27
12,3 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:11:27
12,3 km
Vecka 2
8
8
9
9
10
10
12
12
v. 2
Löpning:
6:17/km
1:20:09
12,7 km
Annat:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:50:09
12,7 km
Vecka 3
15
15
16
16
19
19
20
20
v. 3
Löpning:
6:53/km
1:22:38
12,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Annat:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:52:38
12,0 km
Vecka 4
22
22
23
23
26
26
v. 4
Löpning:
6:14/km
1:19:45
12,8 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Annat:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:49:45
12,8 km
Vecka 5
29
29
30
30
2
2
4
4
v. 5
Löpning:
4:50/km
15:00
3,1 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Annat:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:45:00
3,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige