Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Håkan Lindberg
1965
Karlskoga
Medlem sedan 30 december 2019
Joggpers
Joggpers
5:40
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
159
st
Löpt i år
Löpt i år
1025
km
Tränat i år
Tränat i år
113
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
September 2021
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
30
Löpning 2021-08-30
7,2 km • 6:05 m/km
Löpning 2021-08-30
7,2 km • 6:05 m/km
30
31
Löpning 2021-08-31
10,0 km • 6:28 m/km
Löpning 2021-08-31
10,0 km • 6:28 m/km
31
1
Löpning 2021-09-01
6,1 km • 6:08 m/km
Löpning 2021-09-01
6,1 km • 6:08 m/km
1
2
Löpning 2021-09-02
6,1 km • 6:21 m/km
Löpning 2021-09-02
6,1 km • 6:21 m/km
2
3
Löpning 2021-09-03
6,1 km • 6:15 m/km
Löpning 2021-09-03
6,1 km • 6:15 m/km
3
4
Löpning 2021-09-04
6,1 km • 5:52 m/km
Löpning 2021-09-04
6,1 km • 5:52 m/km
4
5
Orientering Lång DM Deje
7,5 km • 8:17 m/km
Orientering Lång DM Deje
7,5 km • 8:17 m/km
5
v. 35
Löpning:
6:32/km
5:19:19
48,9 km
Totalt:
Total tid:
5:19:19
48,9 km
Vecka 36
6
Löpning 2021-09-06
6,2 km • 5:59 m/km
Löpning 2021-09-06
6,2 km • 5:59 m/km
6
7
Orientering MOL Lidetorp
5,0 km • 9:48 m/km
Orientering MOL Lidetorp
5,0 km • 9:48 m/km
7
8
Löpning 2021-09-08
7,2 km • 6:01 m/km
Löpning 2021-09-08
7,2 km • 6:01 m/km
8
9
Löpning 2021-09-09
6,1 km • 5:59 m/km
Löpning 2021-09-09
6,1 km • 5:59 m/km
9
10
Löpning 2021-09-10
7,2 km • 5:55 m/km
Löpning 2021-09-10
7,2 km • 5:55 m/km
10
11
Orientering Medel DM Hagfors
5,1 km • 9:48 m/km
Orientering Medel DM Hagfors
5,1 km • 9:48 m/km
11
12
Orientering Stafett DM Kristinehamn
7,3 km • 7:24 m/km
Orientering Stafett DM Kristinehamn
7,3 km • 7:24 m/km
12
v. 36
Löpning:
7:05/km
5:12:08
44,0 km
Totalt:
Total tid:
5:12:08
44,0 km
Vecka 37
13
Löpning 2021-09-13
7,2 km • 6:08 m/km
Löpning 2021-09-13
7,2 km • 6:08 m/km
13
14
Orientering MOL Norhammar
7,2 km • 10:34 m/km
Orientering MOL Norhammar
7,2 km • 10:34 m/km
14
15
Löpning 2021-09-15
6,1 km • 6:17 m/km
Löpning 2021-09-15
6,1 km • 6:17 m/km
15
16
Löpning 2021-09-16
6,1 km • 6:04 m/km
Löpning 2021-09-16
6,1 km • 6:04 m/km
16
17
Löpning 2021-09-17
6,1 km • 5:59 m/km
Löpning 2021-09-17
6,1 km • 5:59 m/km
17
18
Löpning 2021-09-18
6,0 km • 6:20 m/km
Löpning 2021-09-18
6,0 km • 6:20 m/km
18
19
Orientering Grängesberg
5,2 km • 8:17 m/km
Orientering Grängesberg
5,2 km • 8:17 m/km
19
v. 37
Löpning:
7:08/km
5:12:20
43,8 km
Totalt:
Total tid:
5:12:20
43,8 km
Vecka 38
20
Löpning 2021-09-20
7,1 km • 6:01 m/km
Löpning 2021-09-20
7,1 km • 6:01 m/km
20
21
Löpning 2021-09-21
7,1 km • 5:56 m/km
Löpning 2021-09-21
7,1 km • 5:56 m/km
21
22
Löpning 2021-09-22
7,1 km • 5:57 m/km
Löpning 2021-09-22
7,1 km • 5:57 m/km
22
23
Löpning 2021-09-23
7,2 km • 5:57 m/km
Löpning 2021-09-23
7,2 km • 5:57 m/km
23
24
Orientering Natt DM Karlstad
8,5 km • 8:28 m/km
Orientering Natt DM Karlstad
8,5 km • 8:28 m/km
24
25
Löpning 2021-09-25
7,1 km • 6:01 m/km
Löpning 2021-09-25
7,1 km • 6:01 m/km
25
26
Orientering Karlstad
7,8 km • 8:02 m/km
Orientering Karlstad
7,8 km • 8:02 m/km
26
v. 38
Löpning:
6:42/km
5:46:41
51,8 km
Totalt:
Total tid:
5:46:41
51,8 km
Vecka 39
27
Löpning 2021-09-27
7,8 km • 6:05 m/km
Löpning 2021-09-27
7,8 km • 6:05 m/km
27
28
Löpning 2021-09-28
8,0 km • 6:02 m/km
Löpning 2021-09-28
8,0 km • 6:02 m/km
28
29
Löpning 2021-09-29
7,2 km • 5:58 m/km
Löpning 2021-09-29
7,2 km • 5:58 m/km
29
30
Löpning 2021-09-30
12,0 km • 5:59 m/km
Löpning 2021-09-30
12,0 km • 5:59 m/km
30
1
Löpning 2021-10-01
6,1 km • 5:56 m/km
Löpning 2021-10-01
6,1 km • 5:56 m/km
1
2
Löpning 2021-10-02
6,1 km • 5:53 m/km
Löpning 2021-10-02
6,1 km • 5:53 m/km
2
3
Orientering Nykroppa
6,5 km • 9:25 m/km
Orientering Nykroppa
6,5 km • 9:25 m/km
3
v. 39
Löpning:
6:24/km
5:42:47
53,6 km
Totalt:
Total tid:
5:42:47
53,6 km
annons
