annons
Andreas Nilsson

Andreas Nilsson

Joggpers
Joggpers 5:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 78 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 49 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 32
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 32
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 33
14
14
16
16
17
17
18
18
v. 33
Styrka:
 
2:40:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:40:00
0,0 km
Vecka 34
21
21
v. 34
Skidor:
5:05/km
1:01:58
12,2 km
Styrka:
 
4:25:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:26:58
12,2 km
Vecka 35
26
26
31
31
v. 35
Löpning:
6:12/km
30:01
4,8 km
Skidor:
5:34/km
37:22
6,7 km
Styrka:
 
2:52:34
 
Totalt:Total tid:
 
3:59:57
11,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige