annons

Magnus Boström

1968
Sundbyberg
Medlem sedan 18 augusti 2008

Joggpers

Joggpers 5:34 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 48 st

Löpt i år

Löpt i år 0 km

Tränat i år

Tränat i år 55 h

PB
5 km: 21:40 (officiell tid Bellmanstafetten 2014, 21:19 efter halva Premiärmilen 2014)
10 km: 42:49 (Premiärmilen 2014)
Halvmara: 1:36:26 (DN Stockholm Halvmarathon 2015)
Lidingöloppet: 2:44:38 (Lidingöloppet 2013, senaste start)
Marathon: 4:03:02 (Amsterdam Marathon 2015)

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av

December 2020

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 49

v. 49

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 50

Kvällspass6,0 km • 5:27 m/km

Mestadels molnigt, 4°C, Upplevd temperatur 4°C, Fuktighet 85%, Vind 2m/s från ...

Förmiddagspass8,3 km • 5:16 m/km

Molnig, 5°C, Upplevd temperatur 5°C, Fuktighet 92%, Vind 1m/s från ONO - Klimat.app

v. 50

Löpning:

5:21/km

1:16:17

14,3 km

Totalt:Total tid:

1:16:17

14,3 km

Vecka 51

Kvällspass7,1 km • 5:28 m/km

Mestadels molnigt, 6°C, Upplevd temperatur 6°C, Fuktighet 94%, Vind 2m/s från S ...

Förmiddagspass8,0 km • 5:11 m/km

Molnig, 7°C, Upplevd temperatur 7°C, Fuktighet 93%, Vind 2m/s från SSV - Klimat.app

v. 51

Löpning:

5:19/km

1:20:13

15,1 km

Totalt:Total tid:

1:20:13

15,1 km

Vecka 52

Kvällspass6,1 km • 5:26 m/km

Mestadels molnigt, 5°C, Upplevd temperatur 5°C, Fuktighet 92%, Vind 2m/s från ...

Morgonpass10,5 km • 5:27 m/km

Mest klart, -2°C, Upplevd temperatur -2°C, Fuktighet 94%, Vind 2m/s från NV - ...

v. 52

Löpning:

5:26/km

1:30:18

16,6 km

Totalt:Total tid:

1:30:18

16,6 km

Vecka 53

Förmiddagspass7,5 km • 5:19 m/km

Spridda Skurar, 1°C, Upplevd temperatur 1°C, Fuktighet 95%, Vind 0m/s från OSO ...

Förmiddagspass8,0 km • 5:26 m/km

Mestadels molnigt, 0°C, Upplevd temperatur 0°C, Fuktighet 90%, Vind 1m/s från ...

v. 53

Löpning:

5:23/km

1:23:29

15,5 km

Totalt:Total tid:

1:23:29

15,5 km

annons