Förmiddagspass

Lördag 12 december 2020 10:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Molnig, 5°C, Upplevd temperatur 5°C, Fuktighet 92%, Vind 1m/s från ONO - Klimat.app

8,25 km
Distans

43:27
Tid

5:16 min/km
Snitt

173
Snittpuls

188
Maxpuls

170
Stegfrekvens

40 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Forerunner 935

Total distans:

683:54:22

7161 km

Nike Air Zoom Pegasus 35 bl...

Total distans:

124:16:59

1422 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	148	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	174	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	181	15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	177	21:00	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	176	26:27	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	174	31:44	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	177	36:55	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	177	42:09	8,00 km
9	0,25 km	1:18	5:15	181	43:27	8,25 km

annons