Morgonpass

Fredag 25 december 2020 06:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Mest klart, -2°C, Upplevd temperatur -2°C, Fuktighet 94%, Vind 2m/s från NV - Klimat.app

10,51 km
Distans

57:12
Tid

5:27 min/km
Snitt

163
Snittpuls

179
Maxpuls

170
Stegfrekvens

68 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Air Zoom Pegasus 35 bl...

Total distans:

124:16:59

1422 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	134	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	162	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	171	16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	165	21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	167	27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	163	32:35	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	163	38:06	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	167	43:36	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	168	49:07	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	170	54:32	10,00 km
11	0,51 km	2:40	5:17	174	57:13	10,51 km

annons