Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
johan sundling
johan sundling
Spinning/Trainer • 10:00
Runningmind
Övrig träning/Friskvård • 1:00
Sofie Mattsson
Sofie Mattsson
Löpning | DistansIgår kl. 23:25
Löpning • 10,00 km • 55:00 • 5:30 min/km
Vanja Bökman
Cardio 30Igår kl. 23:03
Övrig träning/Friskvård • 30:00
Wod räddningstjänsten
Ingmar Juselius
Ingmar Juselius
KvällspassIgår kl. 22:59
Promenad/Powerwalk • 1,50 km • 18:49 • 12:34 min/km
Importerat från Polar
Markus Thulin
Markus Thulin
Styrketräning
Kristina Lindgren
Jogg 2* 2,5 min Igår kl. 22:34
Löpning • 5:00
Ökade med 30 sek till för att dra ut på det :) Kändes super härligt att jogga idag och drog upp tempot lite med till typ 9-9.2 km/h :) Lite känning i knät efter första intervallen när jag ...
Kristina Lindgren
RehabIgår kl. 22:32
Styrketräning • 56:00
Köttade på bra med rehab men tog 25 kg på front squat för att komma igång, kändes helt ok. Köttade på med mag övning mellan utfallstegs hoppen.
Apollo Jaurinder
Styrketräning • 50:00
Markus Thulin
Markus Thulin
Promenad/Powerwalk • 2,71 km • 18:00 • 6:39 min/km
johan sundling
johan sundling
Styrketräning • 1:20:00
Hallgrimur Jonsson
Hallgrimur Jonsson
Esja #3Igår kl. 21:32
Löpning • 6,71 km • 1:36:05 • 14:19 min/km
með KH
Robert Granath
Robert Granath
Styrketräning • 45:00
Christoffer Olsson
Christoffer Olsson
GymIgår kl. 21:12
Styrketräning • 1:45:00
Apollo Jaurinder
Fotbolls träning Igår kl. 21:02
Notering • 1:20:00
Senaste från forumet
annons